ナンデモ解決!勉強ブログ
2022.04.08
【成績が上がるには?】勉強レコーディング!【井土ヶ谷 永田 弘明寺 蒔田】
ダイエットにレコーディングダイエット
というものがあるのはご存知ですか??
食べたもののカロリーや栄養素を
レコーディングすることによって
1日のカロリー数をセーブできて
着実に痩せることができます!
数値に見えるので我慢がしやすく
達成感を味わえます!!✨
勉強もこれと同じです!!
やったら時間や内容を記録!
そうすると自分の頑張ってきた
努力の結晶が目に見えるように
なります!!💡
そうすると達成感を味わえてどんどん
それを増やそうという気になって
きますよ!!
まずはトライしてみましょう!!👍
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レコーディングすることによって
1日のカロリー数をセーブできて
着実に痩せることができます!
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そうすると自分の頑張ってきた
努力の結晶が目に見えるように
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そうすると達成感を味わえてどんどん
それを増やそうという気になって
きますよ!!
まずはトライしてみましょう!!👍
