ナンデモ解決！勉強ブログ

＃室長からの皆さんへのメッセージ

こんにちは！
英才個別学院 井土ヶ谷校の室長の原です！

今回はまたまたモチベーションアップのために
人間の脳内物質である｢ドーパミン｣を放出させる方法をお伝えします！

それは、、、

｢ちょっとだけ新しくする｣

です。

ちょっとの新しさに対しても喜びを感じて
やる気を出すことが出来ます！

たとえば



鉛筆を変えてみる

勉強の順番を変えてみる

いつも勉強で食べるお菓子を変えてみる

仕事の通勤方法をたまに変えてみる

新しいワイシャツを買ってみる



などなどの小さな変化をするとそれは
脳にとって刺激的なようです！


たしかに言われてみれば私もモチベが
上がらない時

いつも飲むコーヒーの銘柄を変えてみる
や
パソコンの背景を変えてみる

ということをしていたなと思いました！！


人間っていつも変わらないとモチベが
上がらなくて継続するのが難しい
生き物なんですよね💦


ですから、みなさんも

｢やる気でなーい｣


と感じた時には


｢新しい方法｣
｢新しい場所｣
｢新しい環境｣

などなど、自分の脳に刺激を与える
つもりで、ちょびっとだけ新しく
変化をさせてみてください✨️


きっとやる気upです！！！