ナンデモ解決!勉強ブログ
2020.05.19
試験で緊張しない勉強法
試験で緊張して力が出せない…
試験で緊張して力が出せない…
試験はとても緊張しますよね💦
しっかり勉強したのに試験中に混乱して…
となると悔しいですよね…
今回はテストの緊張を緩和することに
繋がる勉強法のご紹介です✏️
その名も
インターリービング学習💡
です❗️
記憶の定着にも役立ちます☝️
インターリービング学習法とは?
インターリービングとは…
交互に挟みこむ📚
という意味があります☝️
その名の通り、ずっと同じ問題を解かずに
混ぜこぜで勉強する勉強法です✨
二次方程式→確率→平方根…
など、混ぜこぜに一定時間の中で
勉強する方法です☝️
パッと違うジャンルが出てきても
すぐ解ける様にしていきます✏️
これでかなり、本番に強くなります💡
インターリービング学習のやり方
やり方は3ステップです👍
①ジャンルを3つに絞る
②時間は均等に設定する
③1セッション毎、休憩をいれる
これだけです✨
3ジャンルくらいの単元のプリントを
印刷してください📄
そしたらそれをごちゃ混ぜにしてください☝️
1枚のプリント15分などに設定して
15分×4枚=60分
それが終わったら休憩☕️
これを自分の学習時間に合わせ
実施してください✨
人間は関連性のないものを関連付けて
記憶するのが得意だと言われています☝️
この問題の後に…
何故これくる⁉️みたいに
笑いながらやっても良いです✨
これで試験の時にバラバラに
出てきても混乱することなく
落ち着いて問題を解ける様になる👍
という事に繋がります✨
英才のテスト対策では
復習プリントをあえて混ぜこぜに出して
試験前の効果測定に実体使っています✏️