ナンデモ解決！勉強ブログ

 暗記が苦手・・・

暗記するのって結構大変ですし

嫌な作業だなぁ…と思いませんか？🧐

何回も何回も見て忘れながら覚えてを

繰り返すことは努力と鍛錬が必要

ですよね、、、

しかし、暗記作業をした後に

あることを10分間すると記憶力

が上がることが示されました✨

超簡単にできることなのでぜひ

皆さんも実施してみてください👍

暗記後10分間○○をすると…

実は、単語や用語を始めとする

暗記作業を実施した直後の10分間

がとても大切だということが

分かっています💡

この10分間にするべきことは…

目を閉じてじっとする

これだけです👍　

これは論文にも実際に取り上げられた

科学的な実験に基づいた結果で

有用性が認められています！

更にその際に耳も塞ぐとさらに効果的

であったということが

分かっています👌

暗記する時は外部情報を断つといい

上記の実験から、暗記の際には

外部からくる情報を可能な限り遮断

するといいことがわかります🧠

私たちは日々、様々な情報に晒されて

生きていますよね。

それらの情報が実はあなたの暗記を

妨げている可能性があります🧐

音楽を聞きながら勉強…は実は学習時に

余計な情報を入れてしまっている

代表例なんですね😱

皆さんもよし！覚えよう！！という

時は静かな環境にて、暗記をして

直後に目をつぶってじっとしてみて

ください👍

騙されたと思ってやってみると

意外な効果を発揮するかもしれませんね！！✨